差し入れ

今朝の朝スイムは、川口のパン屋さん 久兵衛さんから沢山のパンの差し入れを頂きました。 朝スイムを終えた後の疲れた身体への最高のご褒美です。 当然ズラリと並んだパンはあっという間に無くなりました(^^; ありがとうございます!

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羽生水郷公園SSデュアスロン

今日は12月10日に開催予定の 「羽生水郷公園スーパースプリントデュアスロン」 のお手伝いをすることになりまして、その打ち合わせと下見に埼玉県トライアスロン連合の加藤さんに連れていって頂きました。 あまり知られていないようですが実は今回で3回目の大会で 全ての参加者が予選(1ラン1.5km バイク3.7km 2ラン0.75km)を2回走り、その合計タイム順でブロンズ、シルバー、ゴールドに分け…

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I- STORM 合宿

16日~18日の連休で毎年恒例、岩井海岸での合宿を開催しました。 台風の影響で、一時は開催中止も頭をよぎるほど判断に迷いましたが、スケジュールの変更はあったものの、デュアスロン、海スイムなど最低限の練習はでき、おいしい料理、温泉など含め皆で楽しくできました。 参加してくださった皆さんありがとうございました。 またサポートスタッフの柴田さんもありがとうございました!

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のんびり日光浴ride

昨日は会議と懇親会ですっかり遅くなってしまって珍しく午前様。 でも今朝はのんびり日光浴ライド。 江戸川は虫が大量発生しつつありますが気持ちよく乗れました。レースから10日。まだまだ身体動かしながら回復具合を見極め中です。

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935バッテリー

佐渡でも勿論Garminの935を使用してデータを取りましたが、バッテリーの持ちが優秀ですね。 レース当日朝3時でバッテリー100%表示。6時スタートの私自身の競技時間が10時間40分。翌日の昼でもバッテリー残量41%表示でした。 まだ使い始めて間もない事もありますがこれならロングディスタンスのレースでも安心して使えますね。 それにしてもデータは残酷なまでに現実を突きつけてくれますね。レース…

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アクティブレストに

まだまだ疲労感どっぷりですがちょいとお引っ越し。 準備万端のつもりが予想外に時間と労力がかかりました。 しかし階段の登り降り、荷物の出し入れで足がほぐれたような。。結果的にはいいアクティブレストになったかな笑 それにしても冷蔵庫激重。 谷本先生のヘルプがなかったらヤバかったです。 ありがとうございました!

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2017佐渡国際トライアスロン

昨日の佐渡国際トライアスロンAタイプ(swim 4km Bike 190km Run42.2km)は総合7位でした。 勝負には絡めませんでしたが、バイク終了時17位から良く粘れました。 ここ2年は10位以内にも入ることができなかったので、優勝はできませんでしたが今の状況でのベストは尽くせたと思います。 途中何度も苦しい場面がありましたが沿道やすれ違うメンバー、知り合いの方からの応援で乗り切…

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