マニアなサイト

毎年のお楽しみ、ハワイのトップ選手のバイクスペック集がslowtwich.comで掲載されておりました。 カッコイイ画像と共に身長、体重、バイクタイム、使用パーツなどなどマニアックな内容になっています。 ざっと見た感じですが、男子は短めのクランクを使用している選手が多いですが、比べて女子は長いクランク使っているように思えますが・・・。 サイトはこちら

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ブログ更新

FELTのサイト(ライトウェイプロダクツジャパン)にてブログを更新しました。 初心者&女性の「怖い」を解消!②乗る前の準備が不安を減らす です。

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ラントレ

今日は朝スイム後に有志で舎人公園陸上競技場にてランニングトレーニングをしました。 1キロのインターバル5本で身体に刺激入れ。 人によってはちょっと刺激的過ぎだったかもしれませんが、皆でいい練習ができました。 お疲れ様でした!

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オフシーズンですが。。

今朝はコースロープ無練。ほとんどの方がシーズンオフですが、来シーズンに向けて定期的に冬も入れていきます。 動画のような集団泳もレースのように頑張らなくても良く、少し余裕のあるペースで人の後ろについて泳いだり接触しながら泳いだり、曲がったりすることで、集団泳への慣れ、更にその中でレースでは余裕がなく気が付かなかった新しい発見などがあればそれが実戦で活きてくると思います。 しかし今朝は室内外の気温…

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心は熱く

今日は冷たい風がビュービューでしたね。 そんな中、飯田橋の谷本先生の所に行ったらIRONMANハワイの心踊る品が置いてあったので思わず着ちゃいました。 外は寒いけど心は熱くタンクトップ! オレモマタハワイゼッタイイクゾ。 あ、先生、今日もありがとうございました!

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どーそーかい

今日は中学校の同窓会に行ってきました。 ほとんどの人が卒業以来の約25年ぶりの再会! 地元(町田)離れて久しいのでちと不安でしたがとても楽しかったです。 しかし、今回どうしても行きたかったのは、2,3年生の時の担任の先生が来ると聞いたから。 本当に来てくださって、やっと挨拶をする事ができました。 この頃は私、大変多感な時期で、今思い出しても恥ずかしい位とんでもなくワガママな人間でして、しかしそ…

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サミット

今日はトライアスロンサミットメンバーの集まり。 トレーナーという枠にとどまらず広範囲に渡り活躍している紀平先生にお越し頂きお話しをして頂きました。 お会いしてから10年位ですかね? 私の方が歳は上ですが、私からの非常にザックリとした要望にもしっかりと応えていただき、広範囲ながら非常に興味深い内容まとめていただいて、やっぱりとても優秀な方でした(^^; いつもは限られた範囲でしか活動していないの…

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