たんこぶ

今日はタンコブ作って帰宅(^^;子供はこうして強くなる!。。はず。

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特訓

朝スイム前の補講に続き、朝スイム後に彩湖でデュアスロントレーニングを行いました。来る館山、榛名湖でデビュー戦予定の方向けに最後の特訓です。短い距離で数セット行い、動きの確認位でいいですよ。とはいったものの実際に始まってみると、皆さん結構ガチでした笑。私の見立てでは皆さん余程の事がない限り完走は大丈夫そうな力はついてきています。自信をもって本番に臨んでほしいですね。皆さんお疲れ様でした!また岡…

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